00:00 哎呀好身材01:32 新闻大求真02:02 傲椒的湘菜02:56 新闻大求真03:27 新闻大求真03:57 新闻大求真04:30 新闻大求真05:00 平民英雄05:28 新闻大求真05:59 重播钻石剧场07:00 中华人民共和国国歌07:01 湖南新闻联播07:33 重播钻石剧场08:02 动画片剧场08:22 动画片剧场08:33 偶像独播剧场:闪亮爱(65)09:34 偶像独播剧场:闪亮爱(66)10:34 偶像独播剧场:闪亮爱(67)11:24 偶像独播剧场:闪亮爱(68)午间节目12:10 午间新闻12:30 卫视气象站12:39 偶像独播剧场:闪亮爱(69)13:54 偶像独播剧场:闪亮爱(70)14:47 偶像独播剧场:闪亮爱(71)15:27 青春独播剧场:闪亮爱(39)16:16 青春独播剧场:闪亮爱(40)17:08 青春独播剧场:闪亮爱(41)17:54 新闻大求真晚间节目18:30 湖南新闻联播18:56 卫视气象站19:00 转播中央台新闻联播19:30 芒果超有戏20:00 乐在其中22:00 中餐厅823:30 我们的美好生活
来源：湖南卫视节目单