三山一水一世界
一汤一泉皆安宁 ~
第二期旅游体验官招募中
霜降时节，与安宁温泉不期而“浴”~
来一场说走就走的泡汤之行~
霜降，是一年之中昼夜温差最大的时节,
也是秋天的最后一次回眸。古语云：
“一年补透透，不如补霜降”
古人云，春日沐浴，生阳固脱；夏日沐泉，暑温可祛；秋日泡泉，肺润肠蠕；冬日洗池，丹田温灼。在秋冬交替之时，在袅袅升起的热气中，泡一场温泉，促进血液循环，是驱散秋凉，滋养身心的绝佳方式，暖意融融，直抵心田，让身体回归温暖与舒适。
霜降时节，空气中湿度降低，气温骤升骤降，容易使人皮肤干燥皲裂。此时宜多泡泉,温泉水富含对人体有益的矿物质，可改善体质、增强抵抗力、预防疾病、祛寒补身。
安宁温泉是全国稀有的重碳酸钙镁温泉——水温42～45℃，pH值7.3，不含硫化物、无色无味；对关节炎、骨骨科术后康复和慢性口腔、胃肠疾病医疗效果极佳。
“余所见温泉，滇南最多，此水实为第一。”
这是徐霞客对安宁温泉的评价。
安宁温泉拥有碳酸钙镁泉地热水资源，被明代状元杨慎称为“天下第一汤”。以其特殊的矿物质成分而闻名，能够舒缓身心、促进健康，加之周围的生态环境，使这里成为康养产业的理想之地。在这里，听潺潺水声、赏山野美景，这一路上的风尘、与寒冷，都被一袭暖汤洗尽。
霜降时节，泡汤正当时，温泉汩汩，温暖邂逅。安宁文旅联合温泉街道邀您一起领略秋日的曼妙，成为发现安宁之美旅游体验官，向秋季温泉开“泡”！
往期体验官心得
作为第一期安宁旅游体验官，你有什么话想对安宁说？
是谁还没有发现这波官方发的羊毛啊！周末和闺闺一起去安宁打卡了，实名推荐金方森林温泉，真的巨出片！曹溪寺也不愧是云南名寺，香火超旺，看介绍才知道里面很多都是宋朝的文物，拍照也很好看，而且它的斋饭是真的很香啊！不用体验官活动的每人15，我们参加活动的直接免费了！吃饭完自己把碗筷洗干净放好，我们看到很多当地人也会去吃，推荐！
终于有机会来打卡安宁矿坑了，虽然周围还在修建，但是跟着网上教的那几个拍摄点拍照出来超绝！发朋友圈还有人问我是不是在国外！哈哈哈哈哈哈。喜欢徒步的一定不要错过龙山，走到山顶感觉就是一整个醉氧了，山顶景色很美，坐在那里喝咖啡，我可以放松一整天，太惬意了。
一直想去安宁泡温泉，这次发现安宁之美——旅游体验官招募活动一开始我就迫不及待地报名了。安宁温泉是碳酸钙镁泉，水质很好，特别干净，从昆明出发40分钟左右到达，阴天与泡泉真的很搭！
看到网上发布了安宁旅游体验官活动，优惠力度真的很大，就和男朋友一起报名去了。安宁这个城市真的颠覆了我的想象，它生活环境非常好，感觉老百姓的幸福感很高，但是人又很少，当地人生活节奏都不快，悠哉悠哉的。去体验了两天才发现，官方推荐的都是安宁最出名的旅游地，整个旅程悠闲，舒服，自洽，真的很治愈。两个人用体验官的劵玩下来，人均真的还挺低的！被官方这波诚意感动了！希望能多出一些这种活动，还想来安宁泡温泉！
旅游体验官计划
体验官专属权益
#成为体验官，你将获得：
总价值1500元左右的体验官专享权益！
包括：
1.天下第一汤温泉大礼包：包含温泉泡池、艾灸理疗、足浴，原价158元，体验价58元，可体验两人。
2.金方森林温泉半山酒店每房现金抵用券158元。
3.云涛温泉花园酒店每房现金抵用券168元。
4.广晟沁园温泉酒店每房现金抵用券198元。
5.温泉山谷度假酒店每房现金抵用券138元。
6.极简M温泉酒店现金抵用券158元。
7.玉龙湾湖景酒店抵用券100元。
8.曹溪寺（斋饭）一餐。
9.龙山BCC、龙山顶日悠悠、青龙峡风景区免费入园券；宁湖湿地公园免费入园。
10.螳川印象、青葱营地&一根葱、木羊缘、树下·食事30元/人消费抵用券；云涛温泉火锅抵用券50元；玉龙湾湖畔水岸双人烧烤优惠券120元；龙山日悠悠30元/人现金抵用券。
11.荣富茶廊任何产品消费满188元，可使用一张58元现金抵用券。
12.永安老街过桥米线10元现金抵用券。
13.奥林飞碟298元射击运动大礼包（原价498元，含手枪、步枪、气枪、高射炮等）；198元射击运动大礼包（原价268元，含手枪、射箭等）。
14.摩崖石刻、佛学院、曹溪寺、安宁市博物馆、楠园免费讲解。
15.砂之船·奥特莱斯除黄金珠宝首饰、辅业及非统收品牌外，在享受现有商家优惠基础上再享9.5折......
具体详见《打卡之旅》手册
到店打卡将有更多隐藏福利，等您发现~
体验官职责
1、“体验官”通过参与周末游、三天两夜游等特色活动，围绕发现安宁之美——治愈心灵的安宁之旅体验活动、发现安宁之美——周末度假休闲之旅两条主题旅游路线，以“吃、住、行、游、购、娱”为切入点，通过自己的视角感受、游玩体验，多角度多维度创作具有安宁特色的文旅视频作品，展示安宁城市风貌、人文历史、美食文化等，并在朋友圈、抖音、小红书等网络平台发布到店商家体验内容，带上话题#有一种叫云南的生活#安宁旅游体验官#十一游安宁#景点定位（如#牧羊湖）方可。
2、体验官须集满12个打卡认证（至少包含1家酒店住宿和1家美食餐饮体验），将本“打卡之旅”手册交回安宁温泉小镇会客厅，并出示朋友圈、小红书、抖音、大众点评等媒体平台体验推文，即可开启一份神秘盲盒！
体验官专属权益
体验时间及报名方式：
体验时间：2024年10月26日——2024年12月31日
报名时间：2024年10月26日12点以后
报名方式：前往安宁市温泉街道温泉小镇会客厅，凭身份证现场报名，并领取《打卡之旅》手册。若有疑问可到温泉小镇会客厅或扫码加入体验官微信群进行详细咨询。
体验官微信群↓
【楠 园】
“云南第一园”
安宁版绝美江南水乡
【天下第一汤】
安宁温泉，疗养圣地
明代文人杨慎称之为
“天下第一汤”
【青龙峡】
走进自然的怀抱
山峦叠翠，碧水绕膝
【砂之船】
探索购物“船”新体验
打造安宁城市地标
更多景点详见手册或往期
【治愈心灵的安宁之旅】
【周末度假休闲之旅】
泡汤小贴士
1.选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡5-15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡，高温池不宜超过10分钟。
2.泡温泉时容易出汗，建议事先喝水并定期补充水分，避免脱水。初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍作休息补充水分。
3.凡患有较严重的心脏病、高血压，身体不适应者或有身孕均不宜入池浸泡，除非经医生准许及有专人陪同方可，否则责任自负。
4.饮酒者一律严禁入池浸泡，否则责任自负。
5.避免空腹或过饱：泡温泉前不要空腹，尤其也要避免过饱，以免对身体造成负担。
6.注意皮肤情况：如果有开放性伤口、皮肤疾病或特殊过敏史，应避免泡汤。
以上是泡温泉时需要注意的一些事项，希望能够帮助您更好地享受温泉带来的放松和愉悦。
供稿：市文旅局
美编：杨鸿 审核：付文文
发布：安宁市融媒体中心