人民公园位于南昌市福州路中段南侧，北邻江西省体育馆，南邻原江西省省政府大院，面积32.5公顷，是南昌市最大的综合性公园。分为西区和东区两个部分。西区占地23.3公顷，是公园的主体部分，历史悠久，始建于1954年。东区与西区一墙之隔，建成于2017年。内中有亭台楼阁、叠石屏障、池湖水系等，主要景点有百花山、叠石屏障、桂花草坪、芙蓉长廊、映水厅、半岛亭、松涛阁、园中园，设计布局富有江南园林特色。
南昌市人民公园初称新公园，占地320亩。1951年，南昌市人民政府发动全市机关干部植树2.04万株。1954年10月15日正式动工，西部用竹篱与省体育馆相隔，修筑简易道路4000平方米。1955年冬春，南昌市人民政府先后2次发动全市干部义务劳动，挖湖、堆山、筑堤，铺筑碎石园路2．7万平方米，堆砌了3座小山及湖堤，基本形成了公园的雏形。1958年1月20日，南昌市人民政府将公园正式命名为“人民公园”。1962年，园内基础工程完成土方2．6万立方米，全园铺设自来水管道，修筑水泥园路1．6万立方米，堆叠北门假山，名“叠石屏障”。1963年著名“兰室”和公园南门竣工。园内桂花草坪、雪松广场基本形成。综合性的公园初具规模。1963年7月1日对外开放。1964年，“园中园”规则式漏窗围墙建成。1964年春，朱德亲自书写“人民公园”、“兰室”6个大字。
园内景点，星罗棋布，鸟语林里人鸟对话，其乐融融；园中园内，百年香樟绿荫如盖，井冈寒兰高雅清香，千年苏铁苍劲挺拔。百花山、荷花池、芙蓉廊、卧波桥、盆景馆、观赏温室、鱼水榭、灵泉古井、观松亭、映水厅，漫步人民公园，移步即景，花红柳绿。
人民公园集文化、观赏、休憩、怡情、益智、娱乐、健身为一体，成为江西省最大的综合性公园，园内景点，星罗棋布，鸟语林里人鸟对话，其乐融融；园中园内，百年香樟绿荫如盖，井冈寒兰高雅清香，千年苏铁苍劲挺拔。
清晨，鸟语花香，数千名晨练者挥汗如雨，在一片充满生机的氛围中，人民公园又开始了她美好的一天。