云灵山滑索
天成奇峡
和平古镇
云灵山峡谷漂流
明清古建筑
第一天： 轻松出发 品沙县小吃
不得不说福建真是一个旅游宝藏之省，无论山区沿海，总是有你意想不到的美丽风景，本周我们为你推介素有“铁城”之称的南平邵武，它地处武夷山南麓、富屯溪畔，史称南武夷。
曾为福建八府之一的邵武市建城已有1700多年历史，地处福建省西北部，武夷山南麓，邵武市得天独厚的自然条件，孕育了城堡式和平古镇、“天然氧吧”云灵山旅游景区、原生态丹霞地貌天成奇峡、中国第一森林温泉武夷温泉度假区、金坑红色旅游景区5个国家4A级旅游景区。同时，人杰地灵的邵武也是太极宗师张三丰、宋代名相李纲、文学评论家严羽、后唐工部侍郎黄峭等历史名人的故乡。
泉州到邵武没有直达的动车，所以自驾游会是最佳的选择，车程在5个小时左右。即将到来的“十一”假期，用三天时间去度个假是最合适不过了。
现在的旅游讲究轻松自在，所以第一天的行程可以轻轻松松。午睡后出发，定位邵武市，建议途经三明沙县时下高速品尝沙县小吃再出发，然后前往邵武市区。整个路程5个小时左右。晚上可以住在邵武市区。
第二天：
游和平古镇 赏天成奇峡
早上出发前往和平古镇景区，和平古镇位于邵武市南部，建置始于唐朝，是为古时中原汉文化入闽三大通道之一，自古以来商贾云集、人文荟萃。古镇文物古迹星罗棋布，至今仍保留300多幢明清古建筑和素有“福建第一街”之称的600多米青石板古街，是一座全国罕见的城堡式古村落。建于唐朝末年的和平书院人才辈出，先后培育出2名宰相，7名尚书，137名进士，是全国“进士之乡”。游和平古镇，行走在古镇的青石古街道上，尝一块游浆豆腐，呷一口碎铜茶，体味古镇的悠久历史。
然后驱车前往天成奇峡景区（车程约20分钟），它被誉为“放大的盆景”“世外的密境”，距今1亿年前至7000年前左右，剧烈的地壳运动，造就了天成奇峡形状奇特的山峰、峡谷、一线天等地质景观，集“雄、奇、险、秀、幽”之大成。
在天成奇峡景区吃午餐后开车前往森林竹筏漂——锦溪竹筏漂（约1.5小时）。锦溪全长8公里，水面宽1.5—10米，辗转于岩体裂隙间，可以看到迎客狮、长叶榧、海龟望天、八戒照镜、天鼠下凡、五里水上一线天、龙凤峡等景观。
随后乘观光车前往雌雄一线天（约1小时），在一线天来一场较劲之旅，一线天窄处仅容瘦子侧身而过，其中更有90°的天梯，是勇气挑战者的必争之地。
游览结束后直接开车去云灵山景区，晚上可以入住云灵山度假酒店。
第三天：
云灵山玩心跳 杀猪宴品特色
云灵山位于邵武市水北镇龙斗村，景区以特色体育项目为主，有惊险刺激的大峡谷漂流、健康有趣的氧吧水世界、飞拉达攀岩、高空滑索、青少年素质拓展研学基地、巴坑体育公园、山谷垂钓等项目。
在酒店享用早餐后可以前去体验高空滑索项目，云灵滑索沿云灵山峡谷漂流而架，游客在顺水而下中体验风驰电掣的惊喜。随后可以乘观光车前往参观巴坑体育公园、研学教育基地等。午餐建议品尝一下当地特色的杀猪宴，时间允许的话还可以体验一下云灵山峡谷漂流，漂流沿峡谷顺瀑激流而下，全长5.2公里，落差达216米，一路怪石嶙峋，滩奇水异，两岸苍翠林荫，幽清秀美。
漂流结束后就可以驱车返泉了。以上只是建议的玩法，大家也可以根据实际情况自由组合，玩出自己的花样。 （薛凌）