三对三篮球赛规则(奥运三人篮球观赛必备一文看懂3x3篮球比赛规则)

从街头到奥运会,近几年,3x3篮球受到的关注越来越多。根据奥运官网介绍,这项运动起源于20世纪80年代末美国的街头篮球,在2020年东京奥运会首次亮相奥运赛场。近些年,很多职业篮球联赛球员也投身这项运动,比如美国男篮中,中国球迷的老熟人寂寞大神弗雷戴特。

那么,和我们常见的五人制篮球相比,3x3篮球有哪些不同呢?总体上奥运三人篮球和我们平时打的半场没有太大区别,玩过2K的朋友应该对这不陌生。

球场大小和得分

三人篮球场基本上就是半场,五人篮球场为28米x15米,而3x3比赛则在一个长11米,宽15米的半场进行。

比赛区域被一条半圆弧分成两部分,该半圆弧半径为6.75米。弧内的区域为一分区,弧外的区为两分区,罚球算一分。

篮筐下方附近有一个矩形区域(5.8mx4.9m)称为罚球区,其与底线平行的横线为罚球线。

胜负规则

三人篮球里有两种方式可以确定比赛胜负:10分钟比赛时间结束时比分高的一方获胜;或者比赛时间内先得到21分的一方获胜。五人篮球的三分线在三人篮球比赛中为两分线。线外进球得2分,线内进球得1分。

球员数量

顾名思义三人篮球每队有三名球员,但是三人篮球板凳席上只允许一名替补球员,他(她)可以在死球情况下随时上场替换球员。

篮球大小

国际篮联三人篮球比赛使用的球与普通篮球不同。三人篮球的重量为620克,与国际篮联官方男子5x5比赛使用的官方7号篮球相同,但略小一些,直径72.39厘米,7号球的直径为74.93厘米。较小的尺寸的篮球有利于更好地控球,以适应更快的比赛节奏。

球权规则

比赛以掷硬币开始,获胜者可以选择以进攻方还是防守方开始比赛。

每次投篮成功或投篮失败后,球权都会在两队之间转移。防守方也可以通过抢断、盖帽或防守篮板获得球权。如果发生违例犯规,球权也会转移。

一旦球员在弧线内拿球,他们需要运球或传球给弧线外的队友,然后才能投篮。

回合时长

在3x3篮球中,一进攻回合限制为12秒,是常规篮球24秒的一半。

犯规次数

犯规与传统篮球比赛中的犯规方式类似。每支球队在进入犯规处罚状态前总共允许犯规六次。此时,无论犯规类型为何,对方球队都会获得两次罚球机会。

在三人篮球中球员个人不会算犯规,但在比赛过程中,球员如果犯下两次违反体育道德的犯规,可能会被取消比赛资格。

从第10次球队犯规开始,对方球队除了获得两次罚球机会外,还将获得球权。

暂停规则

每场比赛每队都有一次30秒的暂停。此外,每场比赛还有两次由裁判员裁决的电视暂停。