看谁爬得快
凌晨6.30，每天的第一次礼拜开始，召集礼拜的颂经声响彻小镇的夜空，极具穿透力，漫延至无垠的时空，辽远神秘充满了未知的力量。站在大殿外的走廊上，看着大殿内虔诚礼拜的人们，心中充满了敬畏。动容，有信仰的人是幸福的。
一瞬间忘了身在何处。
礼拜结束往回走，在保安马老师的位置上坐着两位男士，一位着白袍的男士微笑着请我吃食品厂送给大家吃的点心，并请我坐，简单了解了我们的情况后向我介绍并推介我多了解《古兰经》。
孩子在妈妈身体里时妈妈说要带孩子去更广大更美好的房子里去，孩子说哪也没有妈妈的肚子里好哪也不去，这里甚至不用张嘴就能享用美食每天悠哉游哉。十月怀胎一朝分娩时孩子哭着不想离开妈妈的身体，慢慢的开始喜欢这个大千世界滚滚红尘。等到将要离开这个世界时又是千般不舍万般留恋。岂不知人的灵魂是永恒不灭的，只是进入另一个世界另一个时空而已。人赤裸裸的来去无牵挂，所以穆斯林葬礼只有三尺白布裹身没有任何其他物品。
伊斯兰教必须履行的宗教神圣义务是五功：认、礼、课、斋、朝。也是修持之道，是“天命总纳，教道根本”。
认：信仰作证：念清真言，在心中认主独一并时常提念（圣行）；
礼：谨守拜功：每日五次面向麦加方向的拜功是非常重要的功课。晨礼（东方发白到日出前）；晌礼（太阳偏西到影子为物体两倍长）；晡礼（物影两倍至日落）；昏礼（日落至天边红霞散尽）；宵礼（天边红霞散尽至次日东方发白之前）；
课：慷慨施舍，完纳天课（每年交纳四十分之一的财产济贫税，作为给社会的贡献）：法定施舍：即课税，分为天课和地课。地课为务农的人缴纳，天课为经商的人缴纳；
斋：封斋节欲：每年一个月。每年伊斯兰历9月封斋。每日自日升后至日落前斋戒；
朝：朝觐天房：一生一次。如条件允许，一生应朝觐麦加一次。
从伊斯兰教法的严格规定逐渐演绎成生活习惯，世界上星罗棋布的清真寺必有沐浴室，每天五次礼拜前及重大活动前都要沐浴，所以卫生间里沐浴洗脚处林立，大净小净既是教义的严格规定也是已经形成的生活习惯。
感念马老师的介绍和宣讲，回来后找来资料详细了解伊斯兰教。住在沙甸两天遇到的人和善有礼，常常微笑致意，保安如家人般热情周到，卫生间的大姐善良温柔。所到之处干净有序，心旷神怡；所遇之人谦恭有礼，安居乐业，温度适宜空气洁净。先生说有信仰的地方，可以夜不闭户，就真的开着门坦然离开。
世界局势错综复杂，宗教派别林立，非我等井底之蛙般之家庭妇女所能厘清。只盼望人类能够信仰自由包括信与不信，彼此尊重理解包容，人行止有据安居乐业，不惧生更不惧死，爱世人，亦包括自己。
虔诚
经年累月一日五拜，信仰的力量
午饭是韭菜鸡蛋馅儿包子
5.30的礼拜结束
夕阳下的沙甸大清真寺
离开沙甸大清真寺，重新被命运之手抛入滚滚红尘中，恍若隔世。这是一个还没离开，就开始想念的地方。
四川兄弟一家三口的孩子口中中国最可爱的保安马老师早晨特意过来请我们吃早餐，我们已吃过了，内心的温暖和感动无以言表。
王东老师从外地出差回来了，先生去办公室拜访并辞行，机缘巧合之下我也有幸与他相遇。就内心关心困惑的一些问题请教了王老师，师者，传道授业解惑也，经过一上午的请教聆听后我们对伊斯兰教和安拉的启示《古兰经》有了正知正念，对沙甸所遇的穆斯林兄弟姐妹的行为举止谦和慈爱有了深刻理解。
人类生而平等，宗教绝无强迫，洁净是信仰的一半，安拉喜悦行善者，宽容者必获厚报，美好的婚姻家庭，庄重的服饰俭朴的丧葬，万物是一个整体等等，伊斯兰不仅是一种思想信仰、一种世界观和方法论，更是一种追求两世吉庆的生活方式。宗教信仰自由不只是信的自由还包括不信的自由，而大爱（爱天地爱万物爱所有人）是贯穿时空始终唯一不变的宗旨。倡导传播大爱普善（能慈禽兽昆虫草木者谓之普善）的宗教信仰是人人心向往之的。沙甸的穆斯林是见识短浅的我迄今为止遇到的真真正正践行安拉的启示《古兰经》的人们。
不舍，还是要离开。在路上，已经是一种惯常的生活方式。而你我，希望是彼此最美的风景。
下一站，石屏的异龙湖。
沙甸是洁净的世外清净之地，异龙湖湿地公园是烟火气中的俗世生活。
热腾腾的火锅吃饱后一个人在公园溜达，夕阳西下，散步的人流如织，什么也不用想，什么也不用做，一晌偷欢。
夜色阑珊
攀枝花又名木棉花
团山米轨铁路四个火车站之一
石屏是著名的“民族歌舞之乡”，全国有名的彝族海菜腔、烟盒舞的发源地，拥有着彝调、花腰歌舞、响杆舞、朴喇鼓舞、哈尼丧棒舞、哈尼音乐、傣族毫舞等一系列民族民间歌舞。海菜腔为滇南四大名腔之首，万事万物经口即成诗句。烟盒舞伴以四弦声和烟盒声，曾两度进京怀仁堂表演，深受中央领导的好评。北部山区花腰彝族的女子舞龙，已参加过50周年国庆演出和北京2008年奥运会文艺演出，并多次应邀出国表演。大型原生态歌舞《云南映象》中有大量素材及演员来自石屏彝族。
饕餮盛宴——火锅
异龙湖位于石屏县城以东两公里处，是云南省八大高原淡水湖泊之一。景点主要有大水城上的潮寺，小水城上的后乐亭以及来鹤亭、白浪水月寺、龙港广胤寺、五爪山罗色庙，湖北边的乾阳山等。异龙湖风景名胜区由异龙湖、古城、宝秀三个片区组成，景区面积约150平方公里。
倒影
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苍山月隐浮云绕，洱海风清碧浪连
朝辞建水白云间，暮宿沙甸不需还
杏花春雨似江南，林芝鲁朗自在天