五一小长假即将来临，朋友，你去过“慢生活”之城梅州吗？享受慢生活 首选到五华。“热矿泥浴保健兴，温泉泡过一身新。体轻脚快精神爽，夜夜好睡不忘情。”一首美妙的客家旅游山歌，撩起了多少游人对五华汤湖热矿泥的向往。
五华热矿泥山庄位于五华县转水镇维龙村，从梅河高速五华（华城）出口下后往右转几公里就可见一个“汤湖热矿泥山庄”的标识牌，顺指示牌往里走是一条乡村水泥道，就来到梅州五华汤湖热矿泥温泉。
热矿泥山庄总面积达400多亩，是集住宿、餐饮、热矿泥浴、温泉浴、理疗康复、旅游观光等众多休闲娱乐项目为一体的旅游景区，于2005年被评为国家3A级旅游景区。汤湖温泉依山傍水，水质无污染，富有浓郁的乡土气息。
热矿泥是国内外罕见的无污染优质医疗保健泥源，可用于介质浸泡（泥浆浴）、包裹（局泥）、埋数（全泥）躯体进行治疗保健。就中国而言，除了辽宁鞍山汤岗子有此资源外，五华县华城镇转水乡汤湖便是第二处。这在全球也是不常见的。
汤湖泥形成的地质年代久远，属于温泉底部的热矿淤泥。广东省生态环境与土壤研究所的分析报告指出，汤湖热矿泉水温高达83 摄氏度，热矿泥富含锰、锌、硒等60多种人体必需的微量元素，可治疗腰背酸弱、关节炎、风湿痛、皮肤病等多种疾病，被誉为“天下第一奇泥”。
泥浆的厚度约50CM，温度40度左右，表层温度略低，泥浆也略稀，最深处的泥浆较浓稠，可以坐在上面而不下陷，但最底层的泥就有点烫脚。
到了泥浴池，请千万不要直接跳进去，可慢慢坐下然后缓缓而大胆地将身子放平躺倒。然后，你就会发现：原来你真的可以在泥浆里浮起来！5分钟，放松……10分钟，过瘾……15分钟，通体舒坦，如坠入云端。平躺在软绵绵、热乎乎的泥巴上，用泥巴敷裹全身，仅露出头部，顿觉全身毛孔蒸腾，一股热流传遍全身……此时尽可以瞑目以寐，让全身放松，享受这无比的惬意。
古人认为岭南之地，地卑土薄，潮湿特盛，湿热为邪，易致皮肤诸疾，而涂渍热矿泥有祛毒止痒，祛风除湿之效。五华热矿泥因其独特的化学成分和物理性能，在医疗保健上的功能倍受重视，已用于辅助治疗。
热矿泥疗特色浴法
浸渍法
指浸洗身体或某一局部，达到保健治疗目的，此法可较长时间作用于身体或局部。
熏洗法
该保健中心每晚12时前于泥中注入83℃温泉水，泥浴前半小时排水，经紫外线消毒等，敷依其热力，使腠理疏通，气血流畅，改善局部营养和全身机能，达到止痛消肿，止痒祛风的目的。
溻渍法
将四肢浸泡其中，借助热矿泥的荡涤之力，促进局部气血通畅，对四肢疼痛，腰腿疼痛祛风除湿，通利气血利用，方便快捷。
擦洗法
利用热矿泥与温泉水的温度，以矿泥擦洗局部如颈项、肩周、腰背等，适用于各种急、慢性疼痛，如颈椎病、肩周炎、腰肌劳损及肥胖症等，可迅速消除局部疼痛，疗疾除病，消脂保健等。
在泥浆池里浸泡约15分钟，可来到温泉瀑布下，体验温泉水从天而降、高压按摩的感受。温泉同样含有人体所需的多种微量元素，可治疗多种疾病。
去了五华热矿泥山庄，一定要品尝一下当地的“广东第一好酒”“南越佳酿”——五华长乐烧，一句词代表其特色“一滴沾唇满口香，三杯入腹浑身泰”。喝的有了，那吃点什么呢？
当然是客家三大名菜之一“五华酿豆腐”。五华地区多山泉，泉水清澈，由著名山水豆腐和一些香菇五花肉馅制成。有好几种烹饪方式，例如酿豆腐煲，红烧酿豆腐，清蒸酿豆腐等等。
到了晚上，住的小木屋是典型的俄罗斯风格建筑。当静静的月光洒落在这个小的水塘上，你与心爱的人沿着塘边的小石卵路及栈道手牵着手漫步，水塘中轻冒的热气、扑鼻而来的浓浓泥香、轻扬的《莫斯科郊外的晚上》音乐，即刻把你们带进童话般的二人世界，此时此刻你猛然发觉人生有此一漫步足矣！
说了那么多，心动了吧，那就赶紧去亲身感受一次吧，自己的亲身经历一定会给你带来更多不一样的感受哦。