日本位于亚洲的东亚地区，与我国隔海相望，位于我国以东，是一个群岛国家，国土的组成包括四国岛、九州岛、本州岛和北海道岛等四个大岛和许多小岛，日本拥有的岛屿总数超过6800多个，由于日本所有领土都位于岛屿上，因此被称为“岛国”，是东亚地区唯一的一个岛国。日本的国土面积约为37.8万平方公里，和我国云南省的面积基本相当，日本经济发达，是一个高度发达的资本主义国家。
日本
从自然地理条件来看，日本以山地丘陵地形为主，岛屿中部多山地地形，地势中部高四周低，岛屿周围分布着狭窄的平原。日本周围海域面积广阔，气候体现出十分明显的海洋性特征，主要的气候类型包括亚热带季风气候和温带季风气候，气候温和湿润。不过，日本的地质条件比较差，日本地处亚欧板块和太平洋板块的消亡边界，由于板块强烈的碰撞挤压，使得日本成为一个多火山和地震灾害的国家，甚至有人把日本称为是“被上帝诅咒的国家”。
活火山富士山
虽然，日本地震和火山喷发十分频繁，也没有阻挡日本人民顽强的生存，到如今日本也是一个人口数量超过1亿的人口大国。2019年日本的人口数量约为1.26亿人，是世界第十一人口大国，人口密度高达333人每平方公里，人口十分稠密。那么，日本这么多的人口是均匀分布在日本全国的吗？这个当然不可能，人口的分布受到很多因素的影响，包括地形、气候、河流、经济发展水平、交通、自然资源和政策等因素。
日本人口密度分布图
我们发现，日本的人口主要分布在濑户内海和太平洋沿岸狭长的区域内，这一地区集中了全日本近70%的人口。濑户内海是一个位于本州岛西南部，介于四国岛和九州岛之间，总面积近2万平方千米。濑户内海沿岸地区分布着大阪、神户、广岛、北九州、松山和高松等城市，人口众多。太平洋沿岸地区，主要是指本州岛东南部，面向太平洋沿岸的区域，这里分布着名古屋、静冈、东京和横滨等城市，人口众多，其中东京所在的关东平原地区，是日本人口分布最多的区域，东京都市圈的人口总数超过3700万人。
东京
濑户内海沿岸和太平洋沿岸地区之所以分布这么多的人口，从人口分布的区位因素来看，受到众多因素的影响，在地形方面，这一地区多属于沿海平原地形，地形较为平坦，有利于生产和城市建设；在气候方面，这一地区属于日本纬度较低的区域，气候更为温暖。但是，地形和气候并不是最为重要的，最重要的原因是对外交通，这一地区拥有许多优良的港口，海运十分便利。有人会说，日本是一个岛国，岛屿四周都有优良的港口，那么为什么东南方向的濑户内海沿岸和太平洋沿岸发展的更好呢？
京阪神大都市圈和东京都市圈
我们知道，日本是一个“资源小国”，缺少工业发展的各种自然资源，需要从国外进口大量的矿产资源和能源资源，而日本有着发达的制造业能力，曾经一度被称为“世界工厂”，而日本本国国内市场狭小，大量的工业制成品需要销售到世界各地，日本是一个典型的外向型经济。这样一来，日本工业和经济发展较好的地方都是对外交通便捷的地区，而面向太平洋的濑户内海沿岸和太平洋沿岸显然是十分便于原材料的运入和工业制成品的运出的。便利的对外交通，使得这一地区工业和经济发展迅速，最终吸引了更过的人口迁入，成为日本人口分布最多的地区。
东京CBD