生活因为目之所及的一点点期望变得清晰和明确，人生就是由无数个期盼拼凑而成的。趁时间还早，去爱想爱的人，去做想做的事。岁月本无虞，来日尤可期。新年准备一份放弃清单我们习惯了新的一年，一定要去做什么，一定要拥有什么。我们很少在新的一年，去列一个“放弃清单“：放弃牵绊我们的人，放弃消耗我们的事，放弃爱而不得，求之无果的执念。很多痛苦，不是放不下，而是自己加给自己的苦情戏。比如，爱一个不爱自己的人，明知没有结果，还要一味付出，最终只能低到尘埃里。与其死磕下去，感动自己，不如心怀慈悲，成全别人，也放过自己。比如，活成别人眼里更好的自己，你永远不可能被所有人喜欢，与其讨好别人，不如取悦自己。作者ArnoldBalwe【德国】“我们放弃很多，是为了不放弃自己的生活。”新的一年，愿你也有一份“放弃清单”，远离精神内耗，步履轻盈，慢慢变好。学会释怀不念过去回望过去，可能很多人都会觉得自己的生活不容易。想大干一场，却总是力不从心；想给家人更好的陪伴，却总是分身乏术；以为自己无坚不摧，却总是会被一些小事击倒……更不用提那些突如其来的变化和考验，每一场都让人觉得步履艰难。可把这些小事放到时光长河里，它们却不值一提。曾以为过不去的事，最后都会过去。那些当时觉得迈不过的坎，后来都成了人生阅历。没有它们，就没有现在的你。人生总是有幸福也有缺憾，有不足也有圆满。人要学会释怀，才能过好当下的生活。有所期待不惧未来《小王子》里有这样一句话，“你每天下午四点钟来，我从三点钟起就开始觉得幸福，到四点钟的时候，我会坐立不安。”即将发生的美好，总是轻而易举撩拨起心弦，也因此生出许多正视困境的勇气。因为期待着与相爱的人共度此生，才度过了漫长的异地恋，为相知相守画下圆满的句号。因为心怀理想，才忍受外人所不理解的孤独，在日复一日的单调训练中，感受技能从陌生到精进的喜悦……一步步接近目标的样子，真的很酷。爱自己，爱生活，爱这世间一切美好的东西。这是为下一场披荆斩棘积攒勇气，也是在为迷茫的日子寻找慰藉。你是这世上独一无二的你；也是百折不挠、与日俱新的你。文章来源于：猫姐能量圈作者陈小木主播孔令茹后期王梦源（实习生）值班主编王娟